トピックス

11月のお客様の声をアップしました

友達に姿勢が綺麗になったって褒められました!!
追い込みpowerで追い込まれました。すっごく楽しかった。
三連休か・・・
アキラさんのHOUSEは楽しいけどハードです。
今日は雨って言ってなかったから洗濯干して来ちゃいました。どうしよう。
三連休暇してます。
やっぱり追い込まれると効きますね・・・。
お腹引き締めの筋肉痛すごくなりました。頑張ります!
Uバウンドすごく楽しい!
power私も三日目です。お尻の芯の部分が痛い((+_+))
ストレッチポール買いました!レッスンで習った事続けたいと思います。
筋膜リリースのレッスンを始めてから膝が痛くなくなったの。。すごいよね!
風邪が蔓延してますね。私も気を付けます。
ビタミンCを摂ると風邪早く治るみたいよ
風邪なのに週末頑張ったんだね。笑
新しい子が入ると嬉しいですね、頑張ってください。
RYOさんも熱だってね。風邪はやってるから気を付けなきゃ。
AKANE先生のズンバもすっごく楽しんでます♪
もう年の瀬か…あーあ。。。
powerやって週末きたーって感じ。
powerの時間元に戻してください。。。
今日は二週間ぶりにパワーやったのでへとへとです。
岩盤浴やるんだー
土日火ってパワー出てもうパワーずけーーー。
最近BMM受けてトレーニング方法を教えて貰ったので俄然やる気がでてます。
今日はなんだかやる気が出なかったけど有酸素だけでもと思ってきました。
最近トレーニングしてますか?
来館ポイント貯まった~!嬉しい!
ユーバウンド初めて出るんですが、できますかね?
土日にこんだけ運動してるってすごいでしょ~!褒めて~!
今日は岩盤浴だけで癒されて帰ります。
お腹引き締めですごく筋肉痛になりました!!
お腹引き締め初めてお腹引き締まってきました!辛いけど頑張って続けます!
さえちゃんのZUMBAはヘトヘトになります~
UBOUNDとZUMBAの連続はキツイね!
30分POWER凄く良いって聞いたよ。
もうPOWERの虜になりました。笑
金券でストレッチポールを買ったんだ~。毎日リリースしてます!!
TRさんが熱心に教えてくれるから、私も頑張りたい!って思えるの。みんなそれぞれトレーニングもしてるしね。辛さ知ってるもんね。笑
ヨガすごく気持ちよくて気に入っています!
ジムの空気が少しこもってる気がするけど、窓は開けられないですよね。
最近フロントでも見かけないじゃん!サボってんの?
年末年始はゆっくりできるんですか?
2017年あっという間でしたね。。来年こそは頑張ります(笑)
来館ポイントが溜まりました。抽選当たるといいな♪
昨日飲みすぎたから今日は消費します。
サンタに大胸筋をもらおうと思って。
今年の年末年始にはゆっくりできるんですか?
さっき神戸さんとクロストレーナーやってたね。なんか楽しそうだった。友達と一緒だと楽しく出来るよねー。今度私も混ぜて。
セッション受けたら筋肉痛がすごかったです(笑)また気合入れて受けます(笑)
忘年会シーズンに入るので生活習慣を気を付けたいと思います
副田さんのお腹ひきしめはつらいよ。今度出てみて。