会員様の声

2018年4月 会員様の声

お尻引き締め、効きすぎました(笑)
ロックダンス始めました !発表会かっこよすぎたから!
やっぱり疲れた時は岩盤浴に限ります。
お花見行くかモデノか。迷って大胸筋トレーニングを選びました。褒めて
新しいトレッドミルが楽しみです♪
金曜の朝一ズンバからのお友達とランチが辞められません。
ここに入会してから身体も軽くなってお友達も出来て毎日楽しいです。
筋膜リリースが15分になって寂しい…。
8kg痩せましたよ!筋トレしてからファイドウがすごく効いてます!
筋トレ頑張ったら筋肉量も増えて脂肪も減りました!頑張ってきてよかったです!
豊田君フロントがなじんできましたね。
今日は息子の入学式だったんです。
メガダンスが一番好きです。なんでだろう?
ボカの結果、良くなってたから嬉しくて仕方ないです。
花粉の季節が終わってくれないと元気出ません。
お尻効きすぎました!引き締まりそうです
お尻引き締め、めっちゃきつかったです
筋膜リリースが15分でもすごくスッキリする。
来館ポイントを溜めて抽選券をたくさんゲットするんです。
トレッドミル新しくなってすごく嬉しいです!
今日は暑すぎて夏みたいな天気ですね。
新しいトレッドミル、すごく良いよ!

 

2018年3月 会員様の声

あっという間に3月だね。。
明日はBokwaがあるから嬉しい!
今日はひなまつりだね、パーティーしなきゃ。
発表会の練習がしんどいです、どうしよう。
セッションめっちゃきつかったです(笑)これから頑張ります。
昨日のPOWER休講どうしたの?楽しみにしてたのに残念でした。
アブローラーが難しくでできましぇん。悔しいから練習します。
山本さんの身体がデカくてたくましいよね~
今日は急にまた寒いよね・・・
発表会どうしよう。練習間に合わないかも~
発表会の練習が間に合いません。
スタッフさんはなんの出し物をやるんですか?
何だか今日はジムが混んでますね。花粉が酷いからみんな外出しないのかな
骨盤の角度でスクワットぜんぜん変わりますね!!
定期的にトレーニングメニューって変えないと効率が悪いんですね。BMMお願いしゃおうかな
もうトレーニングメニューがマンネリ化したのでメニュー更新したいと思います。
新しいメニューになってから俄然やる気が出てます。
スタジオ発表会楽しかった!是非またやってください!
トレーニングメニューの更新はどのくらいの頻度でやった方がい良いですか?
善福寺川の桜を見に行きました!綺麗に咲いてたよ~
4月からのプログラム、嬉しい半分残念半分です。

2018年2月 会員様の声

やっぱり猫の方が好き。モデノでも飼って欲しい。
インスタグラム、見たよ。楽しい事やってるね~
川田さんのパーソナルをお願いしようか迷ってる。老体に鞭を打って貰わないとね。
ベリーダンスって思い切りが大切ですよね。
お腹引き締めでお腹の筋肉痛がすごすぎます。
お腹筋肉痛になりました!
BMMでメニュー作ってもらってからトレーニングがきついです(笑)
明日はバレンタインだけどあげる相手いるの?
バレンタインなのでチョコあげますよ~
発表会の参加は今どれくらい居ますか?
ロックダンスで発表会出ますよ!応援よろしくね!
タオルは丸めておいてくれる方が取りやすいなあ。。。
そえちゃんのお腹引き締めの後のPWはしんどい。
2月ももう終わる。早いな…
明日すぐ筋肉痛になりそうです!嬉しい。
前回のセッションより厳しかったです(笑)レベルアップできそうです(笑)

2018年1月 会員様の声

明けましておめでとう。今年も頑張って通います!
今日は身体が重くて全然動けませんでした。
UBOUND疲れました~新曲もハードだね~
お正月飲み過ぎてやばいです。
あれ、神戸ちゃん風邪??
2018年こそトレーニング頑張ります!
この前BMMで見てもらってから家で習ったのやったら身体変わりました!ありがとう
横っ腹筋肉痛になりました!
今日から仕事始まりました!一気に現実に戻された気がするよね。。。
正月気分が一気に取れてしまいました。今年はしっかり絞りたいです。
いやー、今日のUBOUNDはきつかったです!
またCocoさん呼んでほしいです。サルサ復活希望!
心機一転!今年は頑張りたいと思います。
2018年は身体に良いことをしたくて入会を決意しました。よろしくお願いします。
年賀くじで金券当たりました!地味に嬉しい!
久しぶりの赤地先生のロックダンスは楽しかった~またぜひやってね!
フロントがスッキリしましたね、シューズは選んで取って行っていいんですか?
年賀はがき交換するの忘れてた!もう終わっちゃった?
今日もあさみちゃんに褒められたので上機嫌に帰ります!
アプリの抽選券はまた貰えますか?当たるといいな~
三ヶ月サポート次回でラストです!!最後まで出来るか不安だったけど、投げ出さず出来そうです。みなさんのおかげ♪
アプリの抽選券当たりました!娘が見てくれたから判明!嬉しいです~
ヨガが好きなので毎週欠かさず来てます!最近会わないですね。
体験楽しかったです。久しぶりに動いたのでちょっと疲れました。
今日はあったかくなるって聞いたのに。。。寒い!
アプリの抽選、次回当たりますように!
3ヶ月集中サポート、すごく良かったです。運動って素晴らしいって実感しました!
月曜日は雪が降るらしいから、気を付けてね!
ホットヨガは体に合わなくて辞めました。常温の方がお勧めですよ。
なかなか痩せないのはやっぱりお酒のせいかなあ。
雪だから早く帰って~私も早く帰らせられたから!
雪どんだけ積もるかな。雪かきしなきゃ。。
寒いから岩盤浴で癒されてきます。
昨日は無事家まで帰れましたか?大変だったでしょう?

2017年12月 会員様の声

さむいから岩盤浴がぬるく感じます。
バランスボール使ったエクササイズって難しいですね。教えてもらえてよかったです。
フォーム一つで効き方が変わるんですね。かなり違くてびっくりしました。
良い感じの過労感です、UBOUND出て。
神戸ちゃん、かわいいからリンゴあげようね。
一気に寒くなったからどうも調子が出ないよね。
クリスマスもしっかりトレーニングしに来ます!
今年はクリスマスやらないんだね。寂しいな。
駅前の木にイルミネーションがつきました。
筋肉痛がくるのは良い事なんですね!良かった!
腹筋引き締まってきました!
実家に帰る事になったので今月で退会です。3年間とっても楽しかったです。ありがとう。
忘年会づくしなんだけど・・・頑張ってモデノも来るね。
忙しくなるのでやっぱり退会します。運動嫌いの私でも1年続いたのはスタッフさんのおかげです。また戻ってくるね☆
週末ファイドウやりたいです。やってください。
祝日プログラム何に出るか迷うな。。。
心を入れ替えて来年から心機一転頑張りたいと思ってます。(笑)
街中があんまりクリスマスになってないからモデノでクリスマスシーズンだって思った。
クリスマスの予定がこのままじゃモデノになっちゃうな~。
23日のスタジオプログラムちょー楽しみ。1日いるかも~
今月片手で数えられるくらいしか来てないや…。忘年会の両手でも数えきれない。。。
去年は忘年会誘われたら全部行ってたけど、今年はコントロールしてモデノと半々にしてるんだ。偉いでしょ。
30分powerでもキツかったです。でも頑張ろうと思いました。
火曜日は穴場よね。全然人いないから、のんびり使える~♪
来年本格的にダイエットを始めるので、その為の準備でBMMを受けてみました!頑張るので一緒に痩せよ~
TRさんに痩せましたねって言われて最近頑張っているのです。Powerも週3やってるしね。
明日は朝からレッスン三昧だわー
パワーユーバはしんどいなー。
いつも楽しいレッスンをありがとう。
今日はケーキにチキンを食べるからモデノで消費しにきました。
今日でモデノ納めだよ。一年間ありがとうね。
今年も可愛いコスチュームだったね(笑)
段々会員さんのコスチュームもエスカレートしてない?出禁にならないようにせねば!
全然痩せないんだけど、どうしたらよいかな… (私に聞かないで…って感じでした。笑)
今日はいつもに増してガラガラね。貸切みたい。
なんかさー飲みに行くよりモデノに来る方が楽しくなってきちゃったよー。あんなに飲むのが好きだったのに。スタッフさんのせいだわ―。
今日でラストです。年始も二週間来れそうにありません。。。そんなに運動出来なかったらどうなっちゃうのーーー

2017年11月 会員様の声

友達に姿勢が綺麗になったって褒められました!!
追い込みpowerで追い込まれました。すっごく楽しかった。
三連休か・・・
アキラさんのHOUSEは楽しいけどハードです。
今日は雨って言ってなかったから洗濯干して来ちゃいました。どうしよう。
三連休暇してます。
やっぱり追い込まれると効きますね・・・。
お腹引き締めの筋肉痛すごくなりました。頑張ります!
Uバウンドすごく楽しい!
power私も三日目です。お尻の芯の部分が痛い((+_+))
ストレッチポール買いました!レッスンで習った事続けたいと思います。
筋膜リリースのレッスンを始めてから膝が痛くなくなったの。。すごいよね!
風邪が蔓延してますね。私も気を付けます。
ビタミンCを摂ると風邪早く治るみたいよ
風邪なのに週末頑張ったんだね。笑
新しい子が入ると嬉しいですね、頑張ってください。
RYOさんも熱だってね。風邪はやってるから気を付けなきゃ。
AKANE先生のズンバもすっごく楽しんでます♪
もう年の瀬か…あーあ。。。
powerやって週末きたーって感じ。
powerの時間元に戻してください。。。
今日は二週間ぶりにパワーやったのでへとへとです。
岩盤浴やるんだー
土日火ってパワー出てもうパワーずけーーー。
最近BMM受けてトレーニング方法を教えて貰ったので俄然やる気がでてます。
今日はなんだかやる気が出なかったけど有酸素だけでもと思ってきました。
最近トレーニングしてますか?
来館ポイント貯まった~!嬉しい!
ユーバウンド初めて出るんですが、できますかね?
土日にこんだけ運動してるってすごいでしょ~!褒めて~!
今日は岩盤浴だけで癒されて帰ります。
お腹引き締めですごく筋肉痛になりました!!
お腹引き締め初めてお腹引き締まってきました!辛いけど頑張って続けます!
さえちゃんのZUMBAはヘトヘトになります~
UBOUNDとZUMBAの連続はキツイね!
30分POWER凄く良いって聞いたよ。
もうPOWERの虜になりました。笑
金券でストレッチポールを買ったんだ~。毎日リリースしてます!!
TRさんが熱心に教えてくれるから、私も頑張りたい!って思えるの。みんなそれぞれトレーニングもしてるしね。辛さ知ってるもんね。笑
ヨガすごく気持ちよくて気に入っています!
ジムの空気が少しこもってる気がするけど、窓は開けられないですよね。
最近フロントでも見かけないじゃん!サボってんの?
年末年始はゆっくりできるんですか?
2017年あっという間でしたね。。来年こそは頑張ります(笑)
来館ポイントが溜まりました。抽選当たるといいな♪
昨日飲みすぎたから今日は消費します。
サンタに大胸筋をもらおうと思って。
今年の年末年始にはゆっくりできるんですか?
さっき神戸さんとクロストレーナーやってたね。なんか楽しそうだった。友達と一緒だと楽しく出来るよねー。今度私も混ぜて。
セッション受けたら筋肉痛がすごかったです(笑)また気合入れて受けます(笑)
忘年会シーズンに入るので生活習慣を気を付けたいと思います
副田さんのお腹ひきしめはつらいよ。今度出てみて。

2017年10月 会員様の声

アプリ紹介に写ってる写真、みんな面白いね!
追い込みトレーニング私でも出来るかしら?
追い込みトレーニングお手柔らかにお願いします!
ハロウィンの飾り凄い素敵ですね!
副田さんの追い込みレッスンすごく楽しみ!!
追い込みトレーニング、きつすぎた。。。
明日の筋肉痛が怖すぎています。
今日手続き締日ですよね。ギリギリまで迷いましたが休会してみます。
夏の7000㌔で貰った金券、大事に取っておいたら期限が来週だった。モデッシュの予約をお願いします。
ずっとスポーツクラブ気になっていたんです。今日思い切って見学に来て良かったです。
おはようございます。って大きな声で言われると今日も頑張ろうって思えるの。
モデノアプリやっとダウンロードしました!来館ポイント貯めます!
急に寒くなっちゃって、岩盤はいろッと!!
筋膜リリースのレッスンを続けて出てたら腰痛が治った気がします。
急に寒くなったので岩盤で癒されようと思います。
寒いの嫌い…。
雨降り過ぎでトレーニングウエアがないです。
雨だから行くのやめよと思ってたら全然これないから雨でも来ると決めました。
今回のPOWERは足が5曲なので足がプルプルです…
岩盤浴なんて珍しいね。でも入るとホントにスッキリするよね。。。
お腹引き締めで筋肉痛にすごくなりました!
パーソナルトレーニング始めてから身体の調子が良いです。やっぱり違うものなんですね。
今日もやり抜きました。ありがとう。サヨウナラ。笑
トレーナーさんのアドバイスどおり、筋トレしてたら5キロ走れるようになりました。
秋はランニングの季節です。一緒に走りませんか?
今日は二回も来館しました!ヒップホップが代行なので!
斉藤さんの元気はいつもどこからくるんでしょう?
24時間ジムは近くにありますか?
ハロウィンはなにかするの?
寒暖の差で風邪ひきそう。なので岩盤に入ろうと思います。
トレーナーの指導を受けてエクササイズのコツがわかりました!
パーソナルトレーニングを受けてみたものの、こんなに早く姿勢が変わるとは思いませんでした。ありがとうございます!
今日はハロウィンレッスンですね。
月曜が会社から急いでモデノに来ます。
今日はハロウィンですね。お菓子あげる!

2017年9月 会員様の声

自分じゃ30分の筋膜リリースやらないけど、レッスンだと楽しく出来ちゃうね。
今日から9月か!夏も終わりだな。
雨が止んだから来てしまった。笑 やまなくても来るんだろうけどね。笑
今日は涼しいね。過ごしやすい!
涼しくなってきましたね。これから頑張ろうと思います(笑)
9月の祝日プログラム楽しみだ~
四苦八苦しながらアプリダウンロードしました。ポイントためて商品getします。
さいとーさんのパワフルの源はどこからくるんですか?
ブログとかあるんですね。アプリダウンロードして知りました。今度からチェックしようと思います。
新しい靴見せて下さい。
アプリ一人で読み取れました。
来館ポイント貯めるんだ♪
7000kcal達成した人の金券の使い道で一番人気って何ですか?
にゃんこまたブログにアップしてください~
9月の祝日プログラムは何に出ようかな~。
フラメンコの有料レッスンに金券使えるのはすごく嬉しい!
入会したら今日からでも使えますか?
やっと7000キロカロリー達成!やったー
7000キロカロリー楽しかったです。たまにはこういう事しながらトレーニングしたいよね。
今日の有線は古めだね。
あと3日で3000キロカロリー達成できるかなぁ。
今日のZUMBAハードだった~!腰が痛い!
ユーバウンド初めてでした。体力つけるためにがんばります。
スタッフの皆さんは出勤日はトレーニングするって決まってるんですか?入替り立代わりでスタッフさんがトレーニングしてるから
僕の夏は終わりました。秋はトレーニングに勤しみます。笑
modeshのストレッチ、すごく良かったです!絶対みんなやった方が良いよ。
金券で何買おうかな~。ポールにしようかな。
最近ジャイロキネシスを頑張ってます。
今日から巷は三連休。祝日プログラムに参加する為に今日から調整します。
18日のボグワ一緒にでよーよ。
最近POWER依存症になってきました。(笑)
金券何に使うか迷っているうちに有効期限が。やっぱりモデッシュかな
お腹引き締め講座とても良かったです!めっちゃ追い込まれました!
BOKWAすごく楽しそう・・次回は参加したいです!
今日初めて岩盤浴をやりました。すっごく気持ち良かった~。はまりそう。
肩が痛くてトレーナーさんに相談してトレーニング方法教わったらすっかり良くなりました。でも3ヶ月かかったけどね。
鈴木さんはファイドウやらないの?
10月プログラムはどこが変わったかな~
10月のスタジオプログラム大分変ったねぇ~
月曜日はユーバウンドの日だ~!
明日は人間ドッグだから頑張ろ~
来月からのpowerは参加できません。悲しい…
今度は日曜のpowerに参加します。
脚の調子、良くなりました。ケアは大事ね。
10月からのPOWERの新曲はパッチリですか?
チヨちゃんのレッスンが無くなってしまうのは残念です。
アプリのスタンプ溜めたら良い事あるのかしら?やってみますね。
今更ですけどアプリダウンロードしました。今日から来館スタンプ溜めます。

 

2017年8月 体験者の声

・体組成を見れてそれの対策トレーニングができて満足してます
・しっかり教えてくれた
・トレーニングメニューに満足
・初めてでしたが十分に運動できた
・スタジオがすごく充実してる
・トレーナーの方の指導が良かった
・トレーニング指導が勉強になった
・岩盤浴が気持ち良い
・参考になった
・なんとなく良かった
・良く身体が動かせた
・色々な筋肉を使えた
・説明が丁寧でよかった
・一通りやれてよかった
・今後の通い方がわかった
・説明がわかりやすい
・スタジオレッスンが楽しかった!
・施設が綺麗だった
・もう少しマシンを教えてもらいたかった
・施設内に水筒を持ち込めるなどの細かい部分ルールをHP上でも公開してほしい
・シェイプアップするためのやり方を教えてほしい

2017年8月 会員様の声

中学生以来運動していなくてまずいと思ったので入会します。
脂肪2キロ落とすのってすごく大変ですよね。
今日は結構燃やしました!もう少しで7000kcal達成できちゃう。
BOKWAはSaeちゃんが楽しいから続けられてます。
トレーニングメニューを作ってもらいました!頑張ります!
副田さんでかくなりました?
スタジオ出てるとトライアルが進みますね!2枚目もいけそう!
POWERとファイティングで7000キロカロリークリアしました♪
金券の使い道って商品以外にも使えて便利ですね‼
最近トレーニングしてますか?シートに記入がされてないだけですか?ニヤリ
七夕まつり行きましたか?お祭りでこれから一杯やってきます。
阿佐ヶ谷の七夕祭っていつまで開いてるんだっけ?
一雨降る前に外走ってきます!
お祭り行きましたか?混んでて避けてここまで来ましたよ(笑)
7000キロカロリー達成!何買おうかな~
今月の目標を決めてみました!1ヶ月でランニング60㌔!!どうですか?
今日から夏休みだけどモデノに毎日きそうです。
金曜日の祝日はカロリー消費しにきます~
東京マラソンは一応、応募しましたよ‼当たらないと思うけど…(笑)
今日からお盆休み~早速今夜は飲み会だ~♪
長期の連休ですがやることがありません…あ、トレーニングがあったか。。。
天気が悪くてどこにも行けないから、モデノ来てトレーニングして酒飲みます。
暑くてもなんか岩盤浴気持ち良くって入っちゃうのよね。
POWER辛いけど終わった後の爽快感が病みつきになるの。麻薬性あるよね
お盆も休まず営業してくれてありがとう!!
いつも誰かしらスタッフさんがトレーニングしてて頑張る気持ちになります。
さっき副田TRと腹筋やってて楽しそうだった。今度混ぜて下さい。
昨日夜いたのに朝から仕事ですか?稼ぎますね。(笑)
よし!今日も頑張りました!!!
BOKWAに久しぶりにでます。ちょっとなまっちゃってるからがんばります。
お酒を飲むためにトレーニングしてるんだよ~笑
金曜日はモデノの日。4時間モデノにいるのよ。
今日からお盆休みです。時期ずらしたけど行くとこどこもない…
7000Kcal達成しました!!
家に居ても暑いし。エアコン代かかるし、もったいないからモデノに来たわ。どんだけ来ても金額一緒だもんね。(笑)
7000キロカロリー筋トレと有酸素分けて記入してみました。意外と有酸素と筋トレ2:1でした。あんまり大差ないなって思ってます。
金券の使い道が色々あって悩みますね~
金券でモデッシュやろうと4枚目指して奮闘中。
セルフ慣れないね。。。
セルフ寂しい気がするけどそのうち慣れるね。
今度一緒にUBOUND出ましょうよ。
セルフチェックインちょっと難しいわね。いっぱい来て慣れよう。
甲子園決勝はどっちがかったんだろう?
シルバーウィーク、また安くなりますか?
プロテインはリンゴが一番おいしくない?
筋トレだけで7000キロカロリーやり抜きました!!!!
一緒にジャズダンスもやりませんか?
もう夏も終わっちゃうね。。。
ドラゴンボールスタンプラリーやったんですか?
フロントセルフになっちゃってちょっと寂しいなぁ・・・
最初はラク~と思ったけど、慣れてくるとサビしさを感じるね
夜、いつもより空いているのは高円寺の阿波踊りにみんな行ってるのかな?
斉藤さんのPOWER今度出てみてよ、おもしろいから。
阿波踊りは人が凄すぎて行けないよね。
早い時間にいるユニフォームじゃないトレーナーの人ってなんの人?
やっと7000㌔カロリー行きました!ちょっと苦戦したなあ。
契約ロッカー、やっぱりあった方が便利です。
セルフになってちょっぴりさびしいけど、便利になったね。
阿波踊りでもすごくいい運動になったのよ。
最近来れてなかったので今日は有酸素いっぱいやっていきます。
筋膜リリースしっかりやった次の日はなんだか身体が楽になる気がします。
いつも掃除してきれいにしてくれてありがとう。